獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 北海道太陽青年旅舍 - 札幌
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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基本上就可以下訂準備入住了
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 17 間禁煙客房
- 公共區域提供咖啡
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
- 公共區域提供電視
鄰近景點
- 札幌 JR 塔 (2.9 公里)
- 北海道大學 (1.5 公里)
- 札幌啤酒博物館 (4 公里)
- 北海道政府舊址 (3.1 公里)
- 鐘樓 (3.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
眾所矚目的ApplePay在3月29日正式上線，首波可綁定7家銀行信用卡，不僅銀行業者在第一時間祭出優惠及回饋，各個通路業者也蓄勢待發，不管是超商、量販、百貨、餐飲，甚至連藥妝店、網購、食品通路都可以使用。
超商
全家便利商店支援使用ApplePay，即日起消費者可在住宿評價英文全台超過3千家門市使用，只要綁定台新銀行信用卡，就可享有每筆消費30%的回饋。
量販
大潤發也可使用Apple Pay消費，即日起到6月底只要綁定大潤發聯名卡，筆筆回饋30%，上限200元。愛買針對Apple Pay啟用，搭配首波開通的7家銀行信用卡，可在愛買享受便利新服務，預計可再增加2成使用率。
家樂福則攜手玉山銀行，提供綁定禮及最高20%回饋的體驗禮，6月30日前以玉山銀行信用卡綁定ApplePay支付，可享星巴克大杯拿鐵以及10%現金回饋，4月30日前以家樂福玉山聯名卡綁定，還另外再加送10%回饋，等於最高享20%現金回饋，單期最多回饋200元。
住宿評價王▲家樂福使用ApplePay並綁定聯名卡可享有優惠。（圖／家樂福提供）
百貨
太平洋SOGO百貨即日起到6月30日每周五、六、日，在餐廳、美食街名店、超市以國泰SOGO聯名卡使用ApplePay消費，單筆滿888元現折100元。台北101即日起到6月30日祭出綁定台北101聯名卡在館內消費1元以上，就可輕鬆拿100元現金抵用券。
微風百貨則是4月1起到4月30日，只要以微風聯名卡支付，每周四單筆滿399元就送酬賓券100元，期間每卡限兌換一次；此外，即日起到6月30日以master發行的信用卡支付餐飲、超市，單筆滿150元也可現抵30元，每日每卡限兌一次。
餐飲
王品集團旗下包含王品、西堤、陶板屋、原燒、聚鍋、藝奇、夏慕尼、品田牧場、舒果、hot7、ita、莆田以及CooK BEEF等共13品牌，全台204家店可支援ApplePay支付功能，讓消費者進到餐廳用餐大大簡化付錢程序。
▲王品集團旗下13品牌開通ApplePay。（圖／王品提供）
藥妝通路住宿評價查詢
屈臣氏也宣布在全台超過520間門市及行動購物APP支援使用ApplePay，且每周二國泰世華卡友日使用ApplePay綁定國泰世華信用卡支付，可享消費滿888元現折150元的優惠。
電商通路
17Life首次用ApplePay下單送600元APP現金券，單筆消費滿千元，還可再獲得全家Let's Café中熱拿一杯。GOMAJI也一連3天特別祭出優惠活動，經由Apple Pay消費滿888元可抽虎航日本岡山來回機票，還可免抽就送100元麻吉券。
（中央社記者張茗喧台北6日電）你真的需要吃維他命嗎？毒物專家顏宗海說，人工製造的維他命不僅有添加物，吃過量還會傷身，住宿評價那裡查像是維他命C會增腎結石風險，B群則恐影響肝功能，建議還是多吃天然食物最好。
農曆春節返家，不少人會買維他命等保健食品回家孝敬長輩，但長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海卻不建議，他表示，人體需要維他命的量很微量，透過自然食物均勻攝取就能吃到足夠的量。
顏宗海解釋，人工製造的維他命，之所以能變成一顆顆的藥丸，全是靠添加物「賦形劑」塑型，很多還會人工色素吸引民眾吃它，導致無形中吃下更多添加物，雖是合法添加物，但就醫師角度而言並不建議。
除了添加物以外，維他命補過頭也有傷身風險，顏宗海說，像是很多人常吃的「維他命C」是人體必須維生素，只要多吃天然植物蔬果就能輕易補充，若是刻意吃大量維他命C，恐導致體內草酸含量增加，提高腎結石風險。
此外，「維他命E」雖然是很好的抗氧化劑，但國外研究顯示，吃多會增加出血風險，導致刷牙流血，甚至出現血尿、腸胃道出血等狀況。
而民眾常用來提神的「維他命B群」，裡頭的維他命B3吃多會有肝毒性，可能影響肝功能，維他命B6則有神經毒性，恐增加神經病變風險，導致手腳麻、感覺異常等症狀。
究竟誰才需要吃維他命？顏宗海說，洗腎患者每週平均洗3次腎，可能造成水溶性維他命流失，才需要補充維他命B、葉酸；停經後的婦女體內鈣、維生素D也嚴重不足，也可靠保健食品補充。
心臟血管外科主任蘇上豪也在「胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人：醫療現場的46個震撼奇想」一書中提及，維他命之所以被發現，是因為缺乏某些食物中的營養素，產生腳氣病、壞血病、夜盲症等疾病。
但近年電視廣告卻不斷強調，飲食不均?可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」，說服老人家透過複方維他命補充營養，卻沒告訴我們，究竟為什麼要吃、劑量是多少以及吃多會有什麼害處。
蘇上豪說，實際上台灣面臨的問題不是營養不足，而是不知節制的生活型態，加上運動不夠造成的「代謝症候群」，他強調，維他命最初是用於治療「營養缺乏症」，而不是用來養生保健的，呼籲別把它當成糖果點心，認為「有病治病、沒病強身」亂吃一通。1060106
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